毎月「新月の入り」という日があるのをご存知だろうか？　

この新月の入りから8時間以内に最大10個の願いごとをするだけで、その願いを叶えることができるそう。

これはスピリッチュアル占星術師ジャン・スピラーが実践・提唱しているメセッド。オカルト系か？　と思いきや、ジャン・スピラーの著書『新月のソウルメイキング』を読むと、これが脳科学的にも理にかなっている方法なのだ。
要はイメージトレーニングと同じ。

願い事を主体的に紙に書き出し、その願いを具体的にイメージするのだ。毎月新月の入りはあるので、毎月チャンスがあるのも嬉しい！　

ちなみに5月の新月の入りは、5月24日21時12分。
新月パワーを味方につけて、なりたい自分になってみよう！

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（福島はるみ）

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