この時期、ハワイに行っている人、多いんでしょうね～。

私がハワイ・オアフ島で必ず訪問するスパが、「ジュジュベハワイ」。

日本人経営の、日本語の通じるサロンですが、ホリスティックケアが受けられて、適度に開放感のあるロケーションが魅力です。そして、意外にも......そこは、ロミロミやエネルギー系のロミロミ（ポラロミ）、フットスイナー（足裏のマッサージ）などが受けられるサロンでありながら、ヒーリングスクールも併設しており、ヒーラー養成所でもあります。

ハワイに行きたい、ヒーラーになりたい、マッサージを受けたい、という人はぜひ一度は訪問すべき、スポットです。

ところで、そこにいくと、院長の士門先生にいつも言われることがあります。「お水を飲みなさい！」「呼吸をしっかり」の2つ。どんなセラピーよりも、これが1番なんですね......。
　

ここでは、雷水（かみなりすい）という、水中の雷放電で水を活性して作ったお水を販売し、クライアントに勧めています。私もハワイ滞在中とてつもない量の雷水を飲んで、心の中からデトックスしました。細胞を活性化させて、新陳代謝を促進し、健康になるための必要なお水（とりわけ雷水）を勧めてくれた院長でもあり、ヒーラーでもある士門先生が教えてくれた、ホリスティック東洋医学の5つの基礎改善について、折角なので、今回は、みなさんにお知らせしたいと思います。
（ジュジュベのHPにも公開されていますが）

「教え」はとてもシンプルですが、それができている人が何人いるでしょう。そして、その大切さを身をもって実感している人がいったい何人いるのでしょうか......。

1、正しい呼吸

胸を動かさない下腹部だけでする深くゆっくりな、鼻呼吸を。

2、水を変える

1日に2Lの活性水を。朝起きてからグラス1杯。1日3回食事をとる30分前に1杯。。食後2時間半後にまた1杯。週新前に1杯。これで、1日に必要な2Lはクリアできるとのこと。

3、食の改善

タンパク質は、穀物から。お米は玄米か五分づきなどに変えて、よく噛んで。小麦粉も全粉分を。比率は、主食の穀物が6、副食（おかず）が3、スープ類が1。体が冷えている人は乳製品は控えて。酸化した油はNG......などなど。

4、経皮毒を防止する

合成界面活性剤（シャンプー、リンス、ボディソープ、乳化剤、歯磨き粉、洗濯洗剤などの基礎になっている化学物質）は使用すると経皮毒となり、肌から吸収され、体内で分解できないので、蓄積されて......体中のリンパを詰まらせたり、環境ホルモンになって害になる。100％ナチュラル界面活性剤で作られた製品を使いましょう。

5、日常的なプラス意識

今の体の状態がベストな状態、ということを理解しましょう。
（ホリスティック医学では、精神と身体がほどよく調和して起きている今の体の状態が、与えられている条件により最良の状態と考えます。日常的にプラスの意識を持ち続けることで、体は健康で美しく変化していきます）

人生をよりよく生きるために、幸せになるために、ハワイの院長兼ヒーラーが伝授の、この5つの教えを、ひとつずつクリアしてみませんか。

　
［ジュジュベハワイ］

（おおさきゆき）

● コメントを投稿する

● 超本格的ホロスコープシステム「マイスピ占星術」に無料登録して遊ぶ♪

● マイスピ、モバイルサイトもあります

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え
イハレアカラ・ヒューレン (著), 丸山あかね (著)

■ あわせて読みたい

・ハワイはなぜ癒される？ 風水的考察
・ハワイのシャーマンが直々にお祝いしてくれるスピリチュアル・ウエディングとは？
・ハワイで人気のスピリチュアルショップ
・ハワイのサロンで心・頭・魂をマッサージ
・ハワイで探そう、霊能者

・モテ部屋にもマッチするおしゃれなインテリア神棚
・「ツイてない日」の呪いをとく、きわめて現実的なやり方
・お盆は先祖と仲良く食事をする気持ちで！―幸せを呼び込む日本人の祈りと知恵［コラム］
・ちょー大迫力！ アメリカのパワースポットHD動画まとめ
・1万人のStar Night☆ まだ見ぬ誰かと「スター・ウィーク」でつながろう！