「もっとラクに、もっと自由に、自分らしい人生を送りたい」というスピ系女子のみなさまに朗報です！

クライアントが持つ潜在的な能力や可能性を引き出すのがお上手で、セッション予約がとれないほど人気のあるエネルギーワーカー、藤井美弥さんが、初のご著書『心もからだもキレイにする方法』を出版されたのです！

この本には、心身にたまったものを押し流して自分をメンテナンスする方法や、自分でできるエネルギーワークの方法が満載。

例えば、自分らしさを発揮できずに悩んでいる方には......

自分で自分の名前を好きになれないとき、自分のなかでエネルギーが葛藤して、パワーを発揮しにくくなっていることが考えられます。

自分の名前となかよくなると、自分らしさを発揮しやすくなります。

自分らしさを発揮することと名前が関係しているなんて、ちょっと意外ですよね。本文では、自分の名前を認めるワークのやり方が紹介されています。

例えば、自分が本当に望んでいるものを知りたい方には......
　

うまくいっていない人は、頭で望んでいることと、心の奥深くで望んでいることが一致していません。なぜなら、心の奥深くをブロックしているからです。

ものごとがうまくいかないときは、このように自分の軸がぶれていたり、軸がなかったりするため、うまく展開しないのです。

自分の軸って何？　と、思った方。安心してください。本文には、自分の軸を見つけるためのアプローチ法がちゃんと書かれています。

ほかにも、

• なりたい自分になるための空間を設定する
• 心の奥深くにある自分を知るワーク
• 自分の限界を知る、自分の限界を超える
• 自分にとって最高のものを見逃さない

などなど、興味深くて、今すぐ実践したいトピックばかり。

藤井さんのセッションは予約がとれないほど大人気ですし、ワークショップに参加したくても地方にお住まいの方はなかなか東京まで足を運ぶことができませんよね。

だからこの本を手元においておけば、気軽にヒーリングやエネルギーワークを実践できますし、悩んだときに繰り返し読むことができるので便利だし、お得です。

クリスマスや新年の迎える前に、お悩みをすっきり解消して、新しい自分で人生を再スタートさせたい人は、ぜひ読んでみてください☆

[ARIA、ディスカヴァー]

（景山えりか）
　

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心もからだもキレイにする方法
藤井 美弥 (著)

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