ダマされたと思ってやってみる? 人気書道家・武田双雲さんの「人生が一瞬で楽しくなる77の方法」
掲載日時:2010.11.18 20:00
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掲載日時:2010.11.18 20:00
『武田双雲にダマされろ~人生が一瞬で楽しくなる77の方法』(主婦の友社)という書籍を紹介します。
この書籍は、NHK大河ドラマ『天地人』のタイトルなどの多くの実績がある書道家の武田双雲さんの公式ブログ「書の力」をまとめたものです。ブログに「毎日が楽しくなった」「悩まなくなった」「心が軽くなった」等々感動のコメントが続々寄せられた内容です。
実際に、武田双雲さんのブログを見ると、潔いレイアウトです。記事以外には、最近のエントリーと自己紹介程度しかないのです。
また、多量の記事が掲載されているのにビックリしました。ブログの記事の数を数えてみると、なんと約2,600記事でした。4年半前から始められた様です。なので、1日1.5記事、書いているペースですね。毎日、2万アクセスある人気ブログであることに、納得です。
私が『武田双雲にダマされろ~人生が一瞬で楽しくなる77の方法』を読んで、「お、そうか!」と思った方法を紹介します。

■目標の作り方
目標を持つにも、持ち方により差が生まれます。
例えば、「ダイエット」を目標にします。しかし、「ダイエット」は行為で、目標ではありません。
では、「やせる」←具体的でないのでの目標になってない。
では、「1年以内に5キロやせる」←「我慢」とか「辛い」のイメージが。
では、「夏、堂々と脱げる身体へ」←かなり、ワクワクしてきませんか?
「今年の夏、江ノ島で堂々と裸になって、女の子にキャーってモテまくる」←これは、ワクワクを超えてドキドキします。
「具体的で」「ワクワクドキドキ」がコツです。
■見返りを求めない究極の方法
「コップの水が満たされて、溢れた分で自分以外に施す。さすれば見返りの求め方がいい感じになる。コップの器を大きくすれば、溢れる量も多くなるので、コップを大きくしていこうぜい」
で、疑問。
1.どうやったら水かさが増えるの?
2.器をデカくするにはどうしたらいいの?
答えは1つで、「日々の感動」しかありません。「日々の小さな事に感動を見いだす練習をすること」をお勧めします。
以上は要約ですので、興味を感じたら、書籍『武田双雲にダマされろ~人生が一瞬で楽しくなる77の方法』を読んでみてはいかがでしょうか。
(外間秀幸)

武田 双雲 (著)


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